Специалисты-самоучки обвиняют мороженое в том, что оно провоцирует ангины, простуды и даже становится причиной катастрофического увеличения веса. Однако специалисты и ученые со всего мира опровергают подобные гипотезы.
Подтверждением их слов служат многочисленные исследования, проводившиеся в Великобритании, США, России, Австралии и других странах. Их результаты говорят о том, что лакомство не только поднимает настроение, но и стимулирует работу мозга, помогает бороться со стрессами, повышает жизненную активность.
Мороженое и его влияние на работу мозга
Впервые о пользе мороженого заговорил Гиппократ еще в V веке до н. Наблюдая за людьми, регулярно употреблявшими "замерзшее", он отметил в них значительное улучшение физического самочувствия и эмоционального состояния.
Современные ученые не ограничиваются наблюдениями. На помощь приходит компьютерная техника, способная фиксировать любые изменения в работе мозга, связанные с употреблением десерта.
Вот только несколько исследований, рассказывающих, почему мороженое полезно:
- Английские специалисты зафиксировали повышение выделения серотонина ("гормона счастья") при потреблении мороженого. Если лакомство присутствует в рационе постоянно, повышается способность мозга справляться с нагрузками. Его работа становится более активной и более результативной. "Энергетическое мороженое" (с арахисом и глазурью из шоколада) официально рекомендуют ученикам и людям, сталкивающимся с решением сложных задач.
- Исследования ученых из США подтверждают результаты английских коллег. Кроме того, специалисты признают мороженое мощным антидепрессантом, защищающим нервные клетки мозга. Благодаря этому один из важнейших органов способен работать более эффективно в течение более длительного периода времени. После публикации результатов исследований, мороженое официально было включено в рацион американских военнослужащих. Интересно, что оборудование для приготовления лакомства есть не только в каждой части, но и на военных кораблях США.
- Специалисты из Австралии отмечают, что порция мороженого является одним из наиболее эффективных способов получения удовольствия. Ее потребление заставляет мозг расслабиться, что позволяет восстановиться после продолжительной работы или напряженной ситуации.
Если вы задаете себе вопрос, полезно ли мороженое, обратите внимание, что во время всех проведенных исследований ученые отмечают следующее влияние:
- повышение частоты альфа-волн;
- заметный прилив энергии, бодрости;
- улучшение концентрации, внимания.
Кроме того, мороженое является уникальным энергетическим протеином, положительно влияющим на состояние всего организма.
Мороженое делает нас умнее!
Мороженое не только успокаивает нервную систему, восстанавливает работоспособность, помогает преодолеть сложные периоды и справляться со значительными нагрузками, но и активизирует работу мозга и повышает эффективность этой работы в целом.
Поэтому есть много мороженого стоит не только сладостям, которые не представляют жизни без вкусностей, но и людям всех возрастов, желающих добиться успеха и максимально использовать возможности собственного организма.
